
소통까지 대부분의 활동이 화면을 통해 이루어지고 있다.그러나 지나친 기기 사용은 집중력 저하, 수면 장애, 감정 기복 등의 문제를 야기하며, 부모 입장에서는 자녀가 스크린에 지나치게 의존하는 모습을 보며 걱정하게 된다.이럴 때 필요한 것이 바로 디지털 미니멀리즘이다.디지털 미니멀리즘은 기기를 무작정 제한하는 방식이 아니라, 기기의 사용 목적을 명확히 하고, 습관적으로 사용하는 시간을 줄이며, 아날로그 대체 활동을 통해 균형을 잡아가는 전략이다.이 글에서는 디지털 미니멀리즘 관점에서 아이와 함께 건강한 기기 사용 습관을 만드는 실천적인 방법을 제시한다. 억지 통제가 아닌 자율적 실천을 이끄는 접근법으로, 아이와 부모가 함께 실천 가능한 루틴을 중심으로 구성해 보았다. 디지털 미니멀리즘으로 기기 사용 목적..