
여름은 멈춤과 회복의 계절이다. 일상에서 벗어나 자연을 만나고, 새로운 에너지를 충전하는 시기이다. 하지만 여름휴가 중에도 많은 사람들은 여전히 스마트폰과 노트북, 태블릿을 손에서 놓지 못한다. 푸른 바다 앞에서도 SNS를 확인하고, 호텔 침대에서도 업무 메일을 확인하는 풍경은 더 이상 낯설지 않다.이런 흐름에서 디지털 미니멀리즘은 여름휴가와 가장 잘 어울리는 실천법이 된다.디지털 미니멀리즘은 단순한 기술 절제가 아니라, 기기와 나의 관계를 재정비하고, 자극 없이도 만족감을 느낄 수 있도록 삶의 리듬을 조정하는 방법이다.특히 짧은 기간 동안 집중적으로 실천하는 ‘챌린지 형 실천법’은 평소 시도하지 못했던 루틴을 효과적으로 실험해 볼 수 있는 기회가 된다.이번 글에서는 여름휴가를 맞아 누구나 따라 할 수 ..